2009年7月アーカイブ

石垣島に行く度に気になる歯医者さん「ミルク歯科」。ネーミングも看板もかなりインパクト有ります。

看板には、痛みやケガなど、いつでもお電話下さい。休日・深夜でもできる限り対応致します。

素晴らしいです。一度先生にお会いしたいな!

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石垣島に行ったら必ず予約するのは、「焼き肉 やまもと」です。
今回は一ヶ月以上前から予約を入れておき、なんとか食べられました。
石垣島に行って、焼き肉食べれなかったらかなりテンション下がります。

肉は当然美味しいですが、サイドメニューも絶品です。
特にビビンバはおすすめです。

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石垣島に有るスターバックス風のカフェ「バニラデリ」のアボガドわさびソースは絶品です。
無茶苦茶美味しい!
このマフィンのようなパンは特注で作られているそうです。
東京にも進出しないかな〜

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辺銀食堂の石垣島ラー油

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せっかく石垣島に来たので、辺銀食堂の石垣島ラー油を朝から並んで買いました。
一人1本のみ販売される貴重なラー油。

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皆既日食2

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写真撮影してみました。
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皆既日食

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仕事で石垣島に行ってきました。
ちょうど7月22日は皆既日食。悪石島は雨だったそうですが、石垣島は晴天でした。

この陰はまさに、皆既日食です。
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やっぱりガンダム

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土曜日はお台場にBeachメンバーと練習に行ってきました。
お台場と言えばガンダム。想像以上にでかい!!!
後ろのビルがまるで、ミニチュアのようです。
一見の価値有り。
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これが最後

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本日イギリスから到着しました。関税は8000円で予想より安かったです。
これで、今までより早くお客さんの所に行けます。営業範囲を半径100kmに拡大しようかな。。。


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名古屋に出張

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出張すると、必ず体重が増えます。
今回は東京にも進出してきている、コメダ珈琲店の小倉トースト!で小腹を満たし、夕食はみそかつで有名な矢場とんを食べました。
美味しかった!

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土・日で山中湖モンテラックさんで開催された「やまめの学校」に参加してきました!
いつもfunrideなどで堂城さんの記事はじっくりと読んで勉強しているのですが、やっぱり実際に教えてもらうと全く違います。

今まで骨盤を立てて、背中が丸くなるよにして、足は内股にペダリングして、クリートは前で。。。。
なんてポジションでした。正直かなり意識して頑張ってましたが、やまめの学校では、骨盤を前に被さる乗り方なので、私のフックラしたお腹が非常に役に立ちます。
このポジションだとビックリする位、坂道も楽に上れます。
しかもいつもは、あまり活用していない下ハンを握って坂道を上ってます!
下ハンの方が楽です。

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シューズを忘れて、スニーカーで上ってます。だから女性に負けてしまった。。。

80tカーボンを使用したAMANDA(アマンダ)フレームがついに完成しました。
デザインも高級感が有り、かなり気に入りました。
あとはパーツを組んで完成です。
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