土曜日峠練習

本日も先週と一緒で都民の森に行ってきました。
出発場所は十里木の駐車場からでしたので、都民の森までは距離にして24キロ位のアップダウンのあるコースでした。
とにかく秋川渓谷を見るのは、初めてでしたのでとても綺麗で感動しました。
それにしても一人で走っていたら寄り道ばかりして頂上までたどりつけないと思いますが、みなさんかなりのハイスピードで山を登っていくので、最初のコーナーから見えなくなってしまいました。。。

今回はＬＯＯＫ５９５でチャレンジしましたが、ノーマルクランクはキツカッタです。
現在は５３－３９　１２－２５の組み合わせ。
カセットを１３－２６に交換するか、５０－３４のコンパクトにするか。。。。また悩みが一つ増えてしまいました。