男が細かく家計簿を付けるなんてと思ってましたが、データーを入力する重要性は非常に高いです。
健康管理
２００７年３月１日から毎日記録を付けてます。なんだかんだでもう１年。
成果は９０ｋｇから７５ｋｇ、体脂肪も２７％から１９％へと成功。
食事や運動も重要でしたが、毎日記録を付けたのがよかったと思います。毎日グラフを見て楽しんでます。
資金管理
今まで家計簿など付けた事がなかったですが、体重で成功したので、昨年の１１月から毎日付けてます。
私が活用しているソフトは金融広報中央委員会が出している無料ソフト「みんなの家計簿」です。
入力も簡単でおすすめのソフトです。
今年はみなさんも家計簿をつけて目標を達成してみましょう。
１年後にはどんな成果が待っているのか？
家計簿画面の一例
何事も継続は力なり
