Ｃａｎｎｏｎｄａｌｅ 29er 4 走行距離23.75ｋｍ 平均速度17.9km 最高速度54.2km 走行時間1時間１9分
本日は会社から池袋との往復でした。 そういえば、パンクの事を全然考えていなかった！！万が一の時のために、携帯用空気入れ＆チューブ類は携帯しておかないと駄目ですね。
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体重推移：目標65kg
体脂肪推移：目標10%
このページは、osamuが2008年2月 1日 00:46に書いたブログ記事です。
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