10月26日(金)天候は雨。
本日から土曜日まで熊本に出張してきます。今回は私が加盟している保険代理店の株式会社エージェント・サポートネットの勉強会です。
熊本は高校生時代の九州修学旅行以来ですね。
10月26日(金)天候は雨。
本日から土曜日まで熊本に出張してきます。今回は私が加盟している保険代理店の株式会社エージェント・サポートネットの勉強会です。
熊本は高校生時代の九州修学旅行以来ですね。
平成20年4月よりメタボリックシンドロームに着目した「特定健康診査」と「特定保険指導」が医療保険者に義務づけられます。
自身の健康管理、病気の早期発見のために積極的に特定健康診査を受診して特定保険指導を受けて生活週間病の改善に努めましょう!
健診項目
特定健康診査の健診項目は、糖尿病等の生活習慣病、とりわけ内臓脂肪症候群(メタボリックシンドローム)の該当者、予備軍の人を早期に発見し、生活習慣病の進行、悪化を食い止めるための健診になります。
私も来年まで70キロ目標で頑張ります。(あと7キロ)
早速ホームページでも公開しているクリニックさんが増えてきました。
新宿区そねクリニック
最近自転車はアルミからカーボンが主流となってきまいた。 クランクもカンパニョーロのレコードが発売されてから各社カーボンクランクを発売してきました。
今までアルミ冷間鍛造を貫いてきたシマノのDURA-ACEも2008年にはついにカーボンクランクを発売します。
2008年からは一気にカーボンクランクが標準となるのでは?
今回私はイタリアのFSA(FULL SPEED AHEAD) K-FORCE MEGA EXO COMPACT カーボンアーム ロードクランク(50/34T)を付けてみました。
本当はシマノDURA-ACEを付ける予定でしたが、コンパクトクランクが発売されていない!歯数が53/39T、52/39Tでは、私の脚力を持って坂道は厳しいので、やっぱりコンパクトがベストな選択となります。
今回はそんな理由でコンパクトクランクが有る、FSAのカーボンクランク773g(MegaExo BB含む)を選択しました。
ちょっと走ってみましたが、非常に軽くて回し易いです。これはかなりのお薦め商品です。
肝心な見た目もカッコイイ!!
残すところ、あとはブレーキ関係で軽量化はとりあえず終了。
Ultegraデュアルコントロールレバー ST-6600490g
↓
DURA-ACE]デュアルコントロールレバーST-7801420g
70gの減量
Ultegraブレーキ本体 BR-6600330g(F&R)
↓
DURA-ACEブレーキ本体BR-7800314g (F&R)
16gの減量
合計86gです。
物件選びは難しいですね。
何も考えずに家賃や広さなどの条件で選べば沢山良い物件は見つかりますが、会社が入るビルとなると、気楽には決められません。
私は、経営も努力だけでは太刀打ちできない、目に見えない力によって支えられていると思っております。
でもそん事を考えながら、物件を探していると正直なかなか良い物件は見つかりません。。。。でもここで諦めずに探すぞ!
最近は方位磁石を持ち歩きながら仕事をしてます。
良い物件を選んだら、今度は机の配置。これが会社では一番重要な要素です。
ブラックバス2匹ゲットして調子に乗り、ルアーから餌釣りに変更。
夕方近くからは、ブルーギルの入れ食い状態。釣り人から不人気のブルーギルですが、引きの弱さと、この背びれ。手に刺さると非常に痛いです。でもなかなかのサイズ?
本日の結果は
餌釣りにてブラックバス2匹。ブルーギル10匹。
となりました。
今年のブラックバス釣りはこれにて終了かな?来年は腕を磨いて、ルアーで絶対に釣るぞ!
先日ビックバスがザリガニワームで釣れていたので、上州屋でザリガニワームを購入しておきました。
かなり期待をしてましたが、残念な事に全く然釣れません。。。。
周囲の人も誰一人連れている気配は無し。
もう時期が遅いのか?腕なのか?
それなら、ミミズで挑戦!何が釣れるかわかりませんが、ウキきを付けた竿を横に置いて、私はひたすらワームをキャスティング。
5分位経って、水面を見てみると、なんとウキを消えている!!!
興奮して引き上げてみると小型のブラックバスが釣れました。おおーやっぱり柴山沼にはブラックバスがいるのですね。
でもルアーでは、何度キャスティングしても難しいので、餌釣りをしてみると、入れ食いで小型のブラックバスをゲット。本日2匹目。
でもミミズでブラックバスか。。。。。恥ずかしい。。。
本日気持ちの良い晴天でした!昨日に続き本日もブラックバス釣りに挑戦です。
本日のポイントは東北自動車道久喜インターチェンジから近くの柴山沼に行ってきました。
この柴山沼、かなり整備されていて駐車場やトイレもありますので、家族連れでも安心して楽しめます。
先日の舎人公園と違い、藻が茂っていないの安心してルアーやワームを飛ばせます。私はお昼過ぎに到着したのですが、15人位ブラックバス釣りをしている人を見かけました。
ちらっと看板を見ると1日500円と書かれておりましたが、本日は管理人の人は巡回してきませんでした。
ここでは橋の下周辺がポイントらしく、皆さん橋の上からワームなどを投げていました。
今回参考にしたサイトは
http://homepage3.nifty.com/yama33/y294.htm
でかいブラックバスが釣れた!!!50センチ弱。
私が釣ったのではなく、近くで釣りをしていた、お兄さんが釣り上げたのを写真撮らせて頂きました。
有難うございます。
それにしてもこんなに大きなブラックバスが舎人公園にいるとは。。。やる気が出ます。
ザリガニのワームをこの大きな口でパクリ。実物を見るとかなりの迫力。なんでこんなに口が大きいのか?
本日の結果は坊主でした。
ルアー1個(キャスティングをしたら糸が切れて飛んで行ってしまいました。。。)、ワーム3個を失いました。
くそーーーーー明日はどこに釣りに行こうかな?
バス釣り情報は
http://www7a.biglobe.ne.jp/~bass-com/fi-rudo.html
今回用意した釣り道具のセットです。
昔からベイトリールしか使った事が無かったですが、初のスピニングリールに挑戦。
リールを見るとやっぱりシマノ。最近自転車といい、シマノ製品を購入することが多いです。
シマノといえば釣り道具のイメージが強いですが、自転車のパーツなどでは、ツールドフランスに出場するトップクラス選手の自転車もシマノを使用しております。
すごい会社ですね。
そこで何気にシマノの株価チェックしてみると。。。。4110円!!チャートを見てみると右肩上がりになっている。あー買っておけば、この釣具も自転車パーツも値上がり益で買えたのにな~
ロードレーサーはママチャリと違って8気圧とかなり高圧に入れますので、安物の空気入れで入れると、空気が漏れてしまい手で押さえて入れる羽目になってしまいます。
そこで日本が誇るポンプヘッドの名門「HIRAME」!
ホースバンドが無いので、まだ一度も使用はしていませんが噂ではかなり高性能らしいです。
なんと最大空気圧300psiプロショップや競輪選手、プロメカニックの愛用者が多いそうです。
でも私の愛用しているフロアーポンプはSERFAS(サーファス)FP200では最高160PSI(11気圧)ですから300psiとは恐ろしい。。。。
今度このポンプが壊れたら今度はフロアーポンプで史上最強と言われているSILICA+HIRAMEセットにしてみます。
13日の土曜は天気も良かったので荒川までサイクリングに行ってきました。
今回は河口に向かって左側のサイクリングロードを走ってみましたが、右側と違って人も少なくちょっと寂しい感じでした。
色々と発見もありました。
河口ではスズキのルアー釣りをしている人が沢山いました。かなり大きな網を皆さん持っているのですが、ここのポイント、結構大物が狙えるそうです。
障害物も無く、キャスティングが気持ちよさそうでした。
天気は良かったですが、半袖&レーサーパンツだけではちょっと寒かったです。やっぱりこの時期ウインドブレーカーは必要ですね。
見よ!このシステムシックスチームSi3の極太チューブフレーム!
偶然にもカヌーが一台通過するたねに、荒川ロックゲートが開いていました。2メートルの水位調節でしたが、通過するのに20分位かかってました。
利用料金は無料だそうですが、通過するのに、沢山の見物客に見られていてちょっと恥かしそうです。
しばらく荒川を埼玉方面に向かって走っていると、荒川と隅田川の分岐場所に到着しました。結構感動。
自転車に乗っていなかったら、一生見なかった景色です。説明文が書かれていましたが、疲れていたので読みませんでした。
このような水門が沢山見れます。大きいですね。沢山の人が休憩してました。
ここから埼玉方面に向かってしばらく走り、途中適当にコースを外れて帰ろうとしたら、道に迷ってしまいグルグル回りながらなんとか自宅まで帰れました。
トータル60キロの走行。
医療法人社団水尾会 みずおクリニック
コメント
みずおクリニックさんのホームページで泌尿器なんでも相談室では泌尿器科に関する様々な病気に関する相談を掲載しております。
みずおクリニック
〒245-0014
神奈川県横浜市泉区中田南3-9-1
横浜市営地下鉄「中田駅」2番出口徒歩1分
TEL:045-805-3081
FAX:045-805-3082
先日発売されたi pod touchが大阪梅田のヨドバシカメラで展示されていました。
早速持ってみると、なかなか薄くて軽いので持ち運びには便利そうですでした。
注目のWi-Fiを使用してインターネットに接続してみました!
当社が運営している病院検索・歯科検索ホスピタを表示させてみましたが、きちんと見えました!画面にもピッタリと収まって表示されています。
これは凄い!即購入!と思ったのですが、問題点発覚。
容量が8GB、16GBしか選択できない。。。かなり少ないですね。現在使用しているi podが30GBですが、容量を使い切りそうな現状を考えると、8GBを選択すとほとんど何も入らないですね。
インターネット環境ですが、どこでもネットに接続できればかなり便利ですが、ワイアレスを使用しての接続ですと、社内&マクドナルドや空港などHOTSPOTの無線環境が整っていないと活用できないので現実的な環境を考えると意味が無いですね。。。
せめてブックマークなどでキャッシュを読み込み可能なら、顧客へ訪問した際にホームページなどPCを持ち歩かなくても見せられるので非常に便利なのにな~
i phoneが日本で発売されるまで様子見か?
でもインターネットだけでなく、表示方法や操作方法が非常に面白いので、魅力的な商品だと思いました。
10月11日~12日まで大阪・神戸へ出張に行ってきました。
神戸三宮ですが、素晴らしい町ですね。町並みは横浜と似てますが、後ろを振り返ると山が見えます。
なんと言えない景色です。
今回訪問させて頂いた診療所
医療法人社団怜朋会 ゆかりレディースクリニック
婦人科産婦人科
〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4番9号 ウエシマ本社ビル3階
TEL:078-391-7887 最寄り駅:三宮
医療法人社団 岡田クリニック眼科
眼科緑内障コンタクトレンズ処方
〒651-0097
兵庫県神戸市中央区布引町3-1-7 神戸クリニックビル8F
TEL:078-231-7100 最寄り駅:三ノ宮
今度一緒にドクターブログのポータルサイトを運営していく
株式会社クークーさんにもアポ無しですが訪問してきました。
鎌塚社長お忙しい中有難うございまいた!
ちょっとしたアクセントにA&Fアルミバルブキャップを付けてみました。2コで525円なり。
A&Fと言ってもアバクロではありません。
ノーマルでは黒いプラスティック製のキャップが付いていますが、何度も開け閉めしていると裂けてしまい閉まらなくなってしまいます。
このアルミバルブキャップ、色はブラック、ゴールド、ブルー、レッド、パープル、シルバー、ピュターと7色ラインアップされていますが、レッドが欠品中でしたので仕方なくブルーにしてみました。
付けてみれば、ブルーもなかなか良いではないでか。。小物ですが、非常に満足度の高い商品です。
ロードレーサーに乗り始めて3ヶ月、体重もどんどん減って(80キロ)体調も良くなり、益々自転車の魅力にのめり込んでしまいました。最近は仕事にも自動車でなく、自転車を活用してます!
最近の愛読書は、Bicycle Club、Cycle Sports、Bicycle NAVI...と自転車関連の雑誌ばかりと、性格的に一つ興味を持ったら、とことん勉強して突き進んでしまいます。
今回はSIDI GENIUS 6.6 CARBON&LOOK KEO SPRINTを装着してみましたが、今までは、町中を歩く機会が多いと思い、MTB用のSPDを装着していたのですが、実際に使用してみると、全然歩きません!そもそも高価な自転車を町中に置いて、どこかには行けません!盗まれてしまう。。
その結果、やっぱりロードレーサーには専用にシューズとビンディングが必要とのことで、いつもお世話になっている、なるしまフレンドさんで SIDI GENIUS 6.6 CARBON &LOOK KEO SPRINTを購入しました。
本当はDMTのKYOMAが欲しかったのですが、サイズがなく断念しました。
早速クリートを取り付けてて、乗ってみましたがMTB用と違って踏み込み面が全然大きいのでこれはラクチンです。最初からこれにしておけば良かった。。。。さすがに歩く時はペンギン歩きになってしまい慣れないと滑って転倒しそうです。でも今度LOOKから裏にラバーが張って有るクリートが発売予定なので、発売されたら交換してみます。
新色の白と迷いましたが、白は傷や汚れが目立ちそうですので、今回は赤にしてみました。
せっかくの3連休でしたが、忙しくて自転車に乗れずストレスが溜まってしまったので雨が降っていましたが、荒川まで30キロ走ってきました!やっぱり雨の中、走る馬鹿は私しかいませんでした。。。
自転車馬鹿はどこまで続くのか?
最近ED治療薬の新薬、シアリスを処方するクリニックがどんどん増えてきました。
渋谷区 新都心クリニック
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TUTRP(経尿道的前立腺全切除術)で有名な新都心クリニックさんでは、シアリスの他に、アームストロング、バイアグラ、ICI(陰茎内注射療法)、VCD療法など患者さんに最適な診療をしております。
板橋区 はすぬま内科
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非常にリーズナブルな料金でシアリスを処方しております。その他、バイアグラ、レビトラも処方。
都営三田線の本蓮沼駅より近く便利です。
新宿区 飯田橋中村クリニック
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飯田橋駅より近くの泌尿器科です。シアリス、バイアグラ、レビトラ処方の他に
日帰り手術を施行しております。主なものとして
1.前立腺生検術(前立腺がんが疑われる方に対し組織検査をする)
2.経尿道的前立腺切除術(TUR)(前立腺肥大症に対し内視鏡切除をする)
3.経尿道的膀胱がん切除術
4.包茎手術
豊島区 クリニック西川
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JR大塚駅から便利な神経科 精神科 心療内科 内科 神経内科 カウンセリングのクリニックです。
クリニック西川ホームページでは毎週ドクター西川のコラムが人気です。
話題のリタリン問題も書かれております。
肥満と、それにともなう生活習慣病が心配な方に、治験へのご協力をお願いしています。
この治験の内容について、さらに詳しいことを知りたい方、この治験にご協力いただける方はお気軽にお問い合わせ下さい。
医療法人社団恒正会 そねクリニック
担当医 曽根 正好、曽根 玲子、矢崎 義直
03-3356-3888
詳細は治験資料をご覧下さい。
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※治験とは、患者さんいご協力いただいて、新しいお薬の有効性(効果)と安全性(副作用)を確認するための臨床試験です。ご協力者の権利(人権)や安全を最大限に守るために、国際的な基準や日本の法律に基づいて実施されます。